ピラティス with フレックスクッション @ JAFA

本日、東京・有明スポーツセンターにて開催されているJAFA(日本フィットネス協会)主催の「JAFAフォーラム東京」にて、高田香代子先生による「マットピラティス」の講習会があり、フレックスクッションが登場しました!全国から多くのインストラクターが参加しました!

・高田香代子先生
 ピークピラティス インターナショナルトレーナー  ピラティスアライアンス理事
 
 ピラティスアライアンス http://www.pilates-all.com/
 東京都港区芝浦 4-12-35 ラティス芝浦 507 号室
 Tel. 03-5765-6387

講習会では、マットピラティスの指導法に関して、様々なコツを伝授していました。ピラティスの動きにフレックスクッションを使用することで、エクササイズが楽になったり、また強度が増したりします。

相撲の「股割り」をヒントに開発したフレックスクッションですが、自分の想像を超える様々な活用方法があることに感動しました。

料理人(インストラクター)が食材(フレックスクッション)を使って、いろんな料理をしているような思いになりました。食材の活かし方を熟知した料理人、まさにアートですね。

マットピラティス&フレックスクッション
終了後、高田先生を囲んで、一緒に記念撮影をしました。思い出深い1日となりました!


サンテプラス
www.santeplus.jp
坂田

テーマ : 美しいボディラインをゲット!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

フレックスクッションのストレッチ教室@東京体育館

5月4日(日)、フレックスクッションを使用した「ストレッチ教室」が東京体育館(JR千駄ヶ谷駅からすぐ)にて開催されました!

NPO日本ストレッチング協会の理事長でストレッチ界の第一人者・長畑芳仁先生によるスポーツ愛好家、スポーツ指導者、パーソナルトレーナー、フィットネスクラブのトレーナー・インストラクター、それら志望の学生などを対象とした教室で、十数名の参加者が集いました!

既にトレーナーとして仕事をされている方、バレエ教室の先生、トレーナーの勉強をされている方、一般の方と幅広い職業と年齢層でした。

私も一参加者として、長畑先生のいろいろな説明や実技を聞きました。ちょっとした上体の角度をずらすだけで、深いストレッチ感覚が得られたり、多くの発見がありました。コーチングクリニックに良く執筆されたり、また、「ストレッチバイブル」という本も執筆されている長畑先生のストレッチは、「クリエイティブ」であり、料理人が素材をして、うまく調理しているような感覚に見えました。

私を含め、参加者の皆さんも今回の講習のスタート時と終了時での前屈の比較で、しっかりしたストレッチングをすることで、柔軟性に改善があったことを体感できました!

今回のイベントの開催に際して、フレックスクッションを貸し出してくれたティップネスさん(東京体育館の運営会社)に心より感謝申し上げます。ありがとうございました!

今後もNPO日本ストレッチング協会の長畑芳仁先生に、このようなストレッチ教室を開いていただけるようにしたいと思っております!長畑先生、ありがとうございました!発見の多い一日でした。

サンテプラス
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坂田

テーマ : エクササイズ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

坂田直明(サンテプラス)

Author:坂田直明(サンテプラス)
【Web】
www.santeplus.jp
www.kabukiglasses.com
【経歴】
立教大学時代は相撲部主将。1995年、松下電器産業(現パナソニック)に就職。ロシア滞在2年を含め、約5年旧ソ連マーケットに従事。サンクトペテルブルグでは、名門マリインスキー劇場に50回以上、通う。その後、フランスのHEC経営大学院に進学し、2003年MBA修了後、外資系タイヤメーカーにて営業部長を務める。

2006年、日本発世界向けのフィットネス企業を目指し、サンテプラス㈱を起業。相撲の「股割り」をヒントに「フレックスクッション®」を開発。米国に売り込みに行った際、ニューヨークのピラティススタジオで絶賛される。フレックスクッションは現在、多くのフィットネスクラブ、ピラティススタジオやプロ野球12球団+200名超の選手、メジャー4球団、多くのニッポン代表チーム+選手や、国内のみならず、米国陸上代表チームや米国シンクロ代表チームにも採用されている。

2013年3月27日、2年間の開発期間を経て、究極のオペラグラス「カブキグラス®」を発売開始。老舗劇場やスポーツ界にも徐々に広まる。百貨店等で販売されている。啓蒙に日々奮闘中!

中小企業大学校のゲスト講師や立教大学経営学部の兼任講師(2008)も務める等、「起業」に関する啓蒙活動もしている。

【趣 味】
・スポーツ全般/旅行
・バレエ&オペラ鑑賞/劇場
⇒海賊/バフチサライの泉/ドン・キホーテ
  バヤデルカ/カルメン/ルスランとリュドミラ

【好きな場所】
・神楽坂/京都/新宿御苑/西宮/沖縄
・露サンクトペテルブルグ/ソチ
・南フランス/米サンディエゴ

【好きなスポーツ】
・相撲(2段)/野球/山登り/ゴルフ/卓球

【悩み】
・桜の季節に花粉症(2008年~)

【座右の銘】
・"avec kiai"(空手の師匠の言葉)
・まずアクション。そこから臨機応変に!

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