フィットネス番付2009で「小結」に!

本日2009年12月25日発行のフィットネス月刊情報誌「NEXT」に2009年ヒット番付が発表された。

20091225NEXT

フレックスクッションは載っているかなぁ?とページを開けてみると、な、なんと東の小結に登場!していました!!

気になる横綱は、「ランニング」と「パーソナルトレーニング」。この2つは、今年の大きなブームでした。

フレックスクッションに関しては「フィットネスクラブのみならず、多くのアスリートからも支持を集める」との記載もありました。いつもフレックスクッションを活用してくれているフィットネスクラブの皆さん、アスリートの皆さん、そしてご購入いただいた多くの皆さん、ありがとうございます!

20091225MerryXmas

さて、2009年も残すところ、あと僅かになりました。
振り返れば、あっという間の1年だった気がします。

2009年も多くの出会いがありました。感謝。
ブログを読んでくれた皆さんにも感謝。
良い年末年始をお過ごしください!

サンテプラス
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坂田

第8期 フレックスクッションYOGAインストラクター養成コース

第8回フレックスクッションYOGAインストラクター養成コースが、本日12日(土)、東京・浜松町にて開催され、14名の受講生が参加しました!「栃木」「群馬」から参加して下さった方もいらっしゃいました。遠方からのご参加、ありがとうざいました!

講師は、フレックスクッションYOGAのマスタートレーナーで、最近も多くの雑誌に登場している山田多佳子先生。「ナマステ!」の挨拶から始まります。

20091212Yoga1
受講生同士が「講師役」で指導を練習する風景

20091212Yoga
山田多佳子先生&14名の受講生の皆さん

今回の14名の皆さんの今後の更なる活躍が楽しみです。

さて、今年3月に開始した「フレックスクッションYOGAインストラクター養成コース」も既に「8回目」。YOGAとフレックスクッションのフュージョン(融合)。この1年で、94名の方が認定インストラクターになりました!そして、様々なところでレッスンやワークショップを開催しています。


多くの皆さんに受講していただき、素晴らしい出会いに感謝。
ありがとうございました!

サンテプラス
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www.santeplus.jp/yoga (フレックスクッションYOGA)
坂田

エレガンス ストレッチ at ウェルネスアーツ in 青山

フレックスクッションも登場するクラスのレポートです。

本日、東京・北青山にある <ウェルネスアーツ>にて、プロのバレエダンサー出身の笹原進一先生の90分間の話題の「エレガンス ストレッチ」を受講しました!

20091207ウェルネスアーツ
プロバレエダンサー出身の笹原進一先生 www.wellness-arts.com


バレエの要素が入った本当にエレガントなストレッチ+コアトレーニングのクラスです。スタジオは、満員御礼でした!

この90分クラスは、タイトルと同様に全てがエレガンス!
・講師がエレガンス ⇒ 元プロバレエダンサーの笹原進一先生
・音楽がエレガンス ⇒ レッスン中はバレエやクラシックの音楽
・内容がエレガンス ⇒ ストレッチ・コアトレ・更にバレエの動き

20091207ウェルネスアーツ2
笹原進一先生 on フレックスクッション(パールホワイト)


この90分のクラスの中で、本日は約30~40分程、座位のストレッチの際に「フレックスクッション」も登場します!「バレエ系ストレッチ x フレックスクッション」の融合、バレエファンの私にとっては嬉しい限りです!

このレッスンでは、バレエの要素が入っていることもあり、「骨盤」をすっごく意識します。

「骨盤を正しい位置にして、綺麗な姿勢にする。」
「コアに力を入れながら、しなやかな動きをする。」


とても難しいことですが、このレッスンを受けると感覚が徐々を学べるような気がします。90分間のクラスということで、様々な部位をストレッチでき、その上、体幹も鍛えられます。バレエのみならず、健康のためにも、アンチエイジングのためにも大切なことですね。

フレックスクッションの新たな活用法も体験できました!そしてレッスンの最後にバレエの動きの練習を少々したことには、バレエファンの私は大感激でした!

20091207ウェルネスアーツ3
<しなやかさ>+<力強さ>+<良い姿勢>=<エレガンス>

この「エレガンス ストレッチ」を受講したい方は、是非ウェルネスアーツさんにお尋ねください!

ウェルネスアーツ
<住所> 〒107-0061 東京都港区北青山2-7-28 NAビルB2
<問合せ> Tel.03-3408-6057 メール:wellnessartsstudio@mac.com
<地図> http://www.wellness-arts.com/access.html
東京メトロ銀座線「外苑前駅」3番出口から徒歩2分
www.wellness-arts.com


さて、レッスン前に比べてレッスン後には、体前屈で5cmくらい、改善!早速効果あり。

20091207神宮外苑イチョウ並木
ウェルネスアーツの近くにある神宮外苑のイチョウ並木

また、レッスン後、青山周辺の町をも軽やかに歩けました。一歩一歩がスムーズになった気がします。体の調整もでき、ちょっとエレガンスになった気分を味わいました。

サンテプラス
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坂田

九州に初上陸!<フレックスクッションYOGA>JAFAフォーラム

12月4日(金)、フィットネスの祭典「JAFAフォーラム九州」(会場:アクシオン福岡)にて、フレックスクッションを使用したYOGAが登場しました!マスタートレーナーの山田多佳子先生の指導です!


フレックスクッションがあれば、<体の硬い人にも><初心者にも>楽にYOGAを指導できます。その指導方法をを山田多佳子先生が伝授。そして、「フレックスクッション」は、何かと九州と深い縁をもっています!

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表紙の中央に写真が載っている注目の講座です!
(山田多佳子先生 sitting on the フレックスクッション)

【主催】(社)日本フィットネス協会(通称:JAFA)
【場所】アクシオン福岡 ⇒場所詳細

【日時】12月4日(金) 12時30分~14時30分
【講座名】 THE(座)腰 with YOGA
【講座番号】 LW-26
【講師名】 山田多佳子先生

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JAFA(日本フィットネス協会)のスタッフと会場を見つめる山田先生

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レクチャーに耳を傾ける受講生の皆さん on フレックスクッション

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九州でも、いつも通り!

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三角のポーズもフレックスクッションがあれば楽に!

会場となった福岡アクシオン内の柔道場でのYOGA、趣がありました!YOGAマットのカラフルな色の中に赤い畳と薄緑の畳の色が溶け込んでいました。

「フレックスクッションYOGA」の九州デビュー、しっかりと見届けました!
受講生の皆さん、山田先生、JAFAの皆さん、ありがとうございました!


サンテプラス
坂田 reporting from 福岡
www.santeplus.jp

<第8期 フレックスクッションYOGA 指導者養成コース>の情報
【日程】2009年12月12日(土)
【詳細は】www.santeplus.jp/yoga (フレックスクッションYOGA)   

第48回プロ野球トレーナー研究会に出展 in 広島

2009年12月3日(木)から広島市内で開催された「プロ野球トレーナー研究会」(リーガロイヤルホテル広島)にブース出展し、フレックスクッションを展示しました!

20091203JPBATS in Hiroshima 1
リーガロイヤルホテル広島の会場

現在、プロ野球6球団で、フレックスクッションが採用されています。主な使用目的は十分なストレッチングにより「ケガの予防」「柔軟性UP」「披露回復」等が主な使用されている目的だと思います。

2007年春に宮崎でのキャンプを訪問し、プロスポーツ界で初めて導入してくれた某球団のコーチ陣にも2年半ぶりにご挨拶することができ、嬉しかったです!

また日頃愛用いただいている多くの球団のトレーナーの方々にもご挨拶をすることができ、フレックスクッションがプロの現場でどのように使われているか聞いてみたりしました。

「よく使ってますよ。」
「いつも使ってますよ。」
「遠征にも持ち歩いてますよ。」
「選手も気に入ってるようですよ。」

このような言葉を掛けていただき、元気をもらいました。温かい言葉、ありがとうございました!我が子のような存在のフレックスクッションが活用されていると聞くのが何よりも嬉しいです。

トレーナーの方、トレーニングコーチ、トレーナーのOBの方、そして医学の先生が多く参加されて、研究会の最中は、激しい質疑応答もありました。このような真剣な取り組みが日本のプロ野球の強さにつながっていんだと改めて感じました。世界に誇る日本プロ野球界。

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会場の後方から見つめ、黒光りするフレックスクッション(ブラック)

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フレックスクッションのブース。


この日の夜は懇親会。いろんな出会いに感謝。いろいろとお話が聞け、勉強になりました。翌朝は、会場に足を運んだ後、出展各社のプレゼンがあり、それが終わり次第、福岡への移動となります。

サンテプラス
坂田 reporting from 広島
www.santeplus.jp (フレックスクッション)
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プロフィール

坂田直明(サンテプラス)

Author:坂田直明(サンテプラス)
【Web】
www.santeplus.jp
www.kabukiglasses.com
【経歴】
立教大学時代は相撲部主将。1995年、松下電器産業(現パナソニック)に就職。ロシア滞在2年を含め、約5年旧ソ連マーケットに従事。サンクトペテルブルグでは、名門マリインスキー劇場に50回以上、通う。その後、フランスのHEC経営大学院に進学し、2003年MBA修了後、外資系タイヤメーカーにて営業部長を務める。

2006年、日本発世界向けのフィットネス企業を目指し、サンテプラス㈱を起業。相撲の「股割り」をヒントに「フレックスクッション®」を開発。米国に売り込みに行った際、ニューヨークのピラティススタジオで絶賛される。フレックスクッションは現在、多くのフィットネスクラブ、ピラティススタジオやプロ野球12球団+200名超の選手、メジャー4球団、多くのニッポン代表チーム+選手や、国内のみならず、米国陸上代表チームや米国シンクロ代表チームにも採用されている。

2013年3月27日、2年間の開発期間を経て、究極のオペラグラス「カブキグラス®」を発売開始。老舗劇場やスポーツ界にも徐々に広まる。百貨店等で販売されている。啓蒙に日々奮闘中!

中小企業大学校のゲスト講師や立教大学経営学部の兼任講師(2008)も務める等、「起業」に関する啓蒙活動もしている。

【趣 味】
・スポーツ全般/旅行
・バレエ&オペラ鑑賞/劇場
⇒海賊/バフチサライの泉/ドン・キホーテ
  バヤデルカ/カルメン/ルスランとリュドミラ

【好きな場所】
・神楽坂/京都/新宿御苑/西宮/沖縄
・露サンクトペテルブルグ/ソチ
・南フランス/米サンディエゴ

【好きなスポーツ】
・相撲(2段)/野球/山登り/ゴルフ/卓球

【悩み】
・桜の季節に花粉症(2008年~)

【座右の銘】
・"avec kiai"(空手の師匠の言葉)
・まずアクション。そこから臨機応変に!

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