四股・てっぽう・摺り足 @ 高砂部屋

Hugo Codaroさん主催の「フレックスクッションPilates勉強会」の後は、午後3時から高砂部屋にて以前から親交のある元・一ノ矢さん(現・高砂部屋マネージャー)に相撲の基本動作を習う。

今回の醍醐味は、「一ノ矢さん」x「友岡さん」。
昭和以降、現役最年長記録を樹立し、引退した一ノ矢さんは、最近、「四股を踏もう!」(ベースボールマガジン社)を執筆するなど、角界きっての理論派で、四股・腰割り・てっぽうの研究を欠かさない。

そして、日本人初の大リーグチームのヘッドストレングス&コンディショニングコーチを務めた友岡さん(DAH)+同僚の佐藤さん・井澤さんが、日本の伝統的なエクササイズに触れることにより、化学反応がおきるのでは、との期待を持ちつつ。。。

高砂部屋で
(高砂親方(元・大関朝潮)の優勝額を前に元・一ノ矢さんと記念撮影)

私自身、立教大学相撲部の出身で、学生時代に「四股・腰割り・摺り足・てっぽう」等のお陰で、とても下半身が鍛えられたとの記憶を持つ。特に横の動きへの対応がとてもよくなった。それは、30歳の時、大学院でラグビーをした時に感じた。ステップが切れるようになっていたのだ!

こんな体験もあり、また相撲に関わった者として、「四股・腰割り・てっぽう・摺り足」が一般的にトレーニングとして世の中に広がれば、と切に願っている。元・一ノ矢さんのような専門家がいれば、話はとても興味深く、面白い。とても勉強になりました。

高砂
(元・一ノ矢さん(中央)を囲んで)

普段力士を診察している相撲好きの清水先生や学生相撲の名門・農大OBの鈴木さんもこの勉強会に加わり、盛り上がった。みんな汗をかき、稽古後は元・一ノ矢さんと握手&記念撮影。

一ノ矢さん、ご多忙の中、ありがとうございました!!
良い勉強&体験となりました。

サンテプラス
坂田
www.santeplus.jp

テーマ : トレーニング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメントの投稿

非公開コメント

最近の記事
プロフィール

坂田直明(サンテプラス)

Author:坂田直明(サンテプラス)
【Web】
www.santeplus.jp
www.kabukiglasses.com
【経歴】
立教大学時代は相撲部主将。1995年、松下電器産業(現パナソニック)に就職。ロシア滞在2年を含め、約5年旧ソ連マーケットに従事。サンクトペテルブルグでは、名門マリインスキー劇場に50回以上、通う。その後、フランスのHEC経営大学院に進学し、2003年MBA修了後、外資系タイヤメーカーにて営業部長を務める。

2006年、日本発世界向けのフィットネス企業を目指し、サンテプラス㈱を起業。相撲の「股割り」をヒントに「フレックスクッション®」を開発。米国に売り込みに行った際、ニューヨークのピラティススタジオで絶賛される。フレックスクッションは現在、多くのフィットネスクラブ、ピラティススタジオやプロ野球12球団+200名超の選手、メジャー4球団、多くのニッポン代表チーム+選手や、国内のみならず、米国陸上代表チームや米国シンクロ代表チームにも採用されている。

2013年3月27日、2年間の開発期間を経て、究極のオペラグラス「カブキグラス®」を発売開始。老舗劇場やスポーツ界にも徐々に広まる。百貨店等で販売されている。啓蒙に日々奮闘中!

中小企業大学校のゲスト講師や立教大学経営学部の兼任講師(2008)も務める等、「起業」に関する啓蒙活動もしている。

【趣 味】
・スポーツ全般/旅行
・バレエ&オペラ鑑賞/劇場
⇒海賊/バフチサライの泉/ドン・キホーテ
  バヤデルカ/カルメン/ルスランとリュドミラ

【好きな場所】
・神楽坂/京都/新宿御苑/西宮/沖縄
・露サンクトペテルブルグ/ソチ
・南フランス/米サンディエゴ

【好きなスポーツ】
・相撲(2段)/野球/山登り/ゴルフ/卓球

【悩み】
・桜の季節に花粉症(2008年~)

【座右の銘】
・"avec kiai"(空手の師匠の言葉)
・まずアクション。そこから臨機応変に!

カテゴリー
過去ログ
FC2カウンター
ブログ内検索
リンク