最近の記事

プロフィール

坂田直明（サンテプラス）

Author:坂田直明（サンテプラス）
＊写真は1993年撮影のもの。

【出身・生年】
・東京都　1971（昭46）年　イノシシ

【経歴】
'95　立教大学社会学部卒業
'95　松下電器産業�蟠侈�
'03　仏HEC経営大学院MBA修了
'03　日本ミシュランタイヤ�蟠侈�
'06　サンテプラス�蟲�業

大学時代は相撲部主将。松下電器産業(Panasonic）勤務時は、ロシア滞在2年を含め、約5年旧ソ連ビジネスに従事。大学院卒業後、日本ミシュランタイヤにて営業部長等を務める。

2006年、日本発世界向けのフィットネスを目指し、サンテプラス�蠅魑�業。相撲の「股割り」をヒントにフレックスクッションを開発。米国に売り込みに行った際、ニューヨークのピラティススタジオで絶賛される。現在、多くのフィットネスクラブ、ピラティススタジオやプロ野球6球団、メジャー2球団、サッカー日本代表チーム、卓球日本代表チーム、Ｊリーグチームやスポーツチーム等に採用されている。更なる普及を目指して、日々奮闘中！

中小企業大学校のゲスト講師（2008・2009）や立教大学経営学部の兼任講師（2008）も務めるなど、「起業」の啓蒙活動もしている。

【趣　味】
・スポーツ全般/旅行/食べ歩き
・バレエ＆オペラ鑑賞/劇場
⇒海賊/ﾊﾞﾌﾁｻﾗｲの泉/ﾄﾞﾝ・ｷﾎｰﾃ
　 ﾊﾞﾔﾃﾞﾙｶ/ｶﾙﾒﾝ/ﾙｽﾗﾝとﾘｭﾄﾞﾐﾗ

【好きな場所】
・神楽坂/京都/露Sペテルブルグ
・南フランス/米サンディエゴ

【好きなスポーツ】
・相撲（2段）/野球/山登り/ゴルフ/卓球

【座右の銘】
・"avec kiai"（空手の師匠の言葉）
・まずアクション。そこから臨機応変に！

カテゴリー

過去ログ

FC2カウンター


無料カウンター

最近のコメント

ＱＲコード

ＱＲコード

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索


RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

Powered By FC2ブログ

Powered By FC2ブログ
ブログやるならFC2ブログ

FC2ブログ 内祝い

バレエストレッチ教室＠立川

今日の夕方、東京・立川のバレエストレッチの教室に約30分程、お邪魔しました。。F先生の教室でフレックスクッションの使い方の拝見＆研究が目的でした。バレエも股関節の柔軟性、使い方が大事な競技でしょう。
cushion　katai　pilates　back


（写真左上）フレックスクッション2つ並ぶ光景！
（写真右上）体の硬い人はクッションで楽にストレッチ。後方はF先生。
（写真左下）こんな使い方もあるんですね。上級者向け？
（写真右下）「肩・腰・背中が気持ち良い！」とのコメント。

実は私、1996年1月〜1997年10月、仕事でロシアに住んでいました。その時にハマッたのが、「劇場」。特に「バレエ」。冬の寒い時期に娯楽の少ないロシアでは、「劇場」が娯楽の中心。中でも「バレエ」は世界一＆毎日異なった演目が上演されるなど、選択肢も多い。お気に入りは「海賊」「ドン・キホーテ」「バフサライの泉」「バヤデルカ」等、ややエキゾチックなバレエで、ペテルブルグ在住時には週3回見に行くほど、ハマりました。当時は、マリインスキー（キーロフ）劇場の一番良い席（パルテール）でも約1000円。ウリアナ・ロパートキナが注目されていた頃で、素晴らしい時代でした。
senaka

（写真）F先生もクッションを利用して、背中をストレッチ。

さて、F先生は幼少期からバレエをしているため、体が柔らかくしなやかな動きができる。（もちろん、先生だし。）そして生徒さんの中には、体の柔らかい人も硬い人もいた。

stretch

（写真）体の硬めの人達は、フレックスクッションで開脚ストレッチ！

風呂上りの15分ストレッチを続け、徐々に柔軟性を強化して、更にしなやかに！！目指せ、ロシアのバレエ団入り！？

あとは、「フレックスクッションを使用したストレッチをまとめたDVD等があれば、もっとストレッチがやりやすい」とのご要望も頂戴しました。近い将来、DVD製作も取り組もうと思います。F先生＆生徒の皆さん、貴重なアドバイス＆お時間、ありがとうございました！！

サンテプラス
坂田
www.santeplus.jp

テーマ : 健康的なダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : バレエ ストレッチ 股関節 骨盤 ピラティス ヨガ 柔軟性

| ホーム |


PREV PAGE «  BLOG TOP